блажен тот, кто ничего не ждёт, ибо он не обломается
Нашли у меня тендинит сухожилий разгибателей бедра, запретили заниматься ещё две недели. А у меня уже ломка, потихоньку тренируюсь только на верхнюю часть тела, которая у меня и так заметно более развита, чем нижняя, над которой я как раз начала активно работать.

Вот так вот фанатичная любовь к спорту может довести до травмы. Главное - соблюдать указания врача и тренера, и втихаря не заниматься.

А ещё я в очередной раз убедилась, что физическое здоровье - самое ценное, что есть в жизни. Так что если вам вдруг грустно и вы увлечены своими страданиями, посмотрите на свои ноги и руки, порадуйтесь, что они у вас есть и что каждое ваше движение не сопровождается нестерпимой болью. И забудьте про все глупые душевные муки - они вам ни к чему.


@темы: спорт