@темы: lovely, stairway to heaven, well finally

Очень часто я замечаю, как обычный спор начинает перерастать в пререкания. Чтобы не выставлять себя человеком, у которых не осталось аргументов, а эмоции взяли верх над здравым смыслом, надо помнить о логических ошибках. Когда у нас заканчиваются факты, которыми мы могли бы оперировать, мы начинаем обличать оппонента - тут-то и обнажается наша неуверенность в себе и обида на мир, а также, что самое ужасное, наша недальновидность. Становится понятно, что ситуацию вы из рук выпустили, и это может сыграть на руку оппоненту, которого вы так яростно невзлюбили, на руку.

Во-первых, никогда не пытайтесь аппелировать к авторитетам. Это звучит смешно. Если вы ссылаетесь на какой-то авторитет, то потрудитесь хотя бы имя назвать, а не кидайтесь глупыми фразами наподобие "ну врачам виднее, вообще-то". В каждой, абсолютно в каждой профессии есть невежды и шарлатаны. Откуда собеседнику знать, может быть, вы ссылаетесь именно на них? К тому же, когда вы ссылаетесь на чье-то "авторитетное" мнение, вы показываете собственную неосведомлённость в данном вопросе, а кроме того - показываете, насколько вы не уважаете своё мнение. Думаете, это вам на руку сыграет? Если у вас нет фактов и доказательств - лучше просто не спорить. Вы ведь вряд ли даже доказать сможете, что мнение, на которое вы ссылаетесь, имеет право на существование. Всегда оперируйте фактами, а не мнениями. Восприятие отличается от объективной реальности, не забывайте про это. Самые умные люди ошибаются, а вы приводите в пример абстрактные личности, что говорит о вашей неосведомленности.

Полотно. Для продолжения тыкать сюда.Во-вторых, переход на личности - это вообще провал. Вам может повезти только в том случае, если перед вами окажется такой же неграмотный мракобес, который начнёт вам на это отвечать тем же. Например, если вы начинаете критиковать что-то ценное для другого человека, а тот в ответ начинает критиковать то, что близко вам. Это серьёзная ошибка. Надо начать с того, что оппонент даже не ответил на критику. Никак. Грубо говоря, он это признал, вместо того, чтобы опровергнуть или проигнорировать:
- Твоё N - говно.
- Да уж получше твоего M.
То есть ты признал, что твоё N, грубо говоря, так себе, но есть вещи и похуже.
Ещё очень серьёзной ошибкой (запишем сюда же) является сомнение в авторитете оппонента. Да, он может быть неавторитетным и не разбираться в какой-то сфере деятельности. Но это не значит, что в какой-то момент речи им не будет верно что-либо произнесено. Возможно, он по жизни несёт чушь, а в данном вопросе разбирается, и может привести аргументы. Всегда нужно слушать аргументы и проверять факты, принимать или не принимать на веру - это удел слепых котят.

В-третих. Это, пожалуй, моё самое любимое. Аргумент к большинству. "Ну вот все остальные делают так, а ты нет, есть над чем задуматься". Можно называть подобное явление стадным чувством или как-то так.
Истина одна, сколько бы человек не принимали её. Её могут отвергать абсолютно все, она от этого истиной быть не перестанет.
Очень хорошо в своё время на этой уловке сыграл Элвис Пресли, выпустив компиляцию под названием 50,000,000 Elvis Fans Can’t Be Wrong. Дело в том, что и сейчас многие почему-то любят оперировать фактом, что исполнитель хорош, если у него миллион поклонников. Если у исполнителя много поклонников, это значит, что у него много поклонников. Автоматически его это виртуозом не делает. Не надо иметь какой-то особенный интеллект, чтобы понять, что обращение к большинству показывает не преимущества предмета, а лишь его популярность. А популярными товары и услуги далеко не всегда делает их качество. Чаще - доступность.
Тут вообще одни противоречия, если понаблюдать. Мы от своих родителей с детства слышим: "А если все пойдут с крыши прыгать, то ты тоже прыгнешь?". И тут ты задумываешься, что нет, нельзя смотреть на соседа, надо включать свой мозг. И тут же получаешь следующую порцию ахинеи от любимых родственников, когда они начинают сетовать на то, что все твои одноклассники поступили в престижные вузы, а ты так и останешься без высшего образования; что у соседки-то уже внуки, а ты всё замуж не выйдешь. Вообще, сложно не сойти с ума при таком образе мышления родителей. Логическая ошибка? Самая что ни на есть.

В данном случае, когда определённый человек говорит о большинстве, он чаще имеет представления об узкой социальной группе. Это противоречит не только законам логики, но и статистике. То есть тут происходит своеобразный узкоспециализированный "опрос". Такая оценка в корне не верна, и аргумент, опять же, не может быть засчитан.

Логических ошибок в мире полно, и многие о них говорят. Многие знают об их существовании, смеются над теми, кто их делает, но при этом сами же их и допускают. Я не знаю, важно ли это в спорах, я стараюсь свернуть любую дискуссию с теми, кто начинает доказывать мою несостоятельность, вместо того чтобы научными фактами пытаться опровергнуть какую-либо из моих теорий или поставить под сомнение мой опыт.

Пожалуй, не так страшно, если мы чего-то не догоняем: нельзя объять всё на свете, мы не можем знать всего. Страшно то, что мы не просто отказываемся от знаний, но ещё и предпочитаем идти по жизни вслед за нашими заблуждениями, сея их вокруг себя. Заблуждения - это сорняки, и они произрастают очень быстро. Вместо того, чтобы накинуться на человека, который посмел с вами начать спор, с обвинениями в недалёкости, потрудитесь по крайней мере проверить факты, которыми вы собираете оперировать. Ну, или запастись ими, потому что чаще всего у вас их нет. А если у вас их нет, стоит себе в этом признаться и не тратить своё время на пустые споры, пытаясь доказать, что вы крутой.

Объективная реальность всё равно победит.

@темы: blah-blah!

В последнее время я часто общаюсь с ЗОЖниками всякими, прости господи, потому что петь диферамбы качалкам стало модно, и каждый второй мой приятель непременно заморочен тем, что высчитывает калории и пьёт какую-нибудь гадость.

Про спортивное питание отдельно. Конечно, я в курсе, что люди всё равно слушают тренеров, которые составляют программы по спортивным журналам и пытаются заработать на клиенте денег, впаривая очередную дорогую мочу. К сожалению, или к счастью, у меня не так много авторитета в глазах у окружающих, особенно с которыми я не так тесно общаюсь. Обычно люди все сваливают на мою генетику, потому что толстой я особо не была никогда, а в 19-20 лет я даже была слишком худой. Кто замечает мышцы (а у меня рельефа ярковыраженного нет), тот валит это на то, что "ну ты же занимаешься". Да, я занимаюсь. Это ключевое.

А дальше меня пробило на большое полотно.
Разумеется, многие фитнес-тренеры (неужели вы думаете, что человек, который реально сечёт в спорте, пойдёт работать в фитнес-клуб, а не тренировать юношескую сборную, например? такие случаи есть, но очень редкие, и в основном это возрастные дядечки, советская школа) сами верят в то, что они используют волшебные добавки, которые за короткий срок помогут им превратиться в качков.

А дальше отзывы, подкреплённые ценным опытом, которые похожи на те, что наивные пышечки пишут на сайтах вроде irecommend. "Ну я вот совмещал приёмы протеинов с тренажёрным залом и диетой специальной, вот и получилось!". Это сродни воплям: "чудесное средство! Я совмещала его с похудением и спортом и быстро похудела!". Девочки-мальчики, ну неужели непонятно, что вы бы и так похудели и так бы накачались, делая вы всё то же самое, но не выбрасывая свои деньги на хрень, порой ещё и вредную для здоровья?

Не могу сказать, что спортивное питание обладает эффектом плацебо. Но лучше делать себе инъекции витаминов группы В, чем пить левокарнитин и надеется на то, что это панацея от всех бед. Психология здесь вообще очень простая: вы накупаете огромное количество синтетики, и уже чувствуете себя причастным к миру спорта, испытываете душевный подъём, что даёт вам сил двигаться дальше. Все необходимые вещества можно получить из продуктов.

Далее - очень важный момент. Чтобы похудеть, надо не жрать. Жрать часто, чтобы запустить обменные процессы - вы что, серьёзно? Часто и дробно рекомендуют питаться тем, у кого нет силы воли (а это большинство из нас). Если вы каждый час будете жевать по яблоку, это отвлечет вас от мыслей о сочных бургерах, а калорий вы потребите мало - это факт. Но если вы привыкли питаться раз в день и при этом съедаете, скажем, говяжий язык с овощным салатом - от этого вы не потолстеете, как вам обещают многие девочки и мальчики, которые полгода назад стали ходить в тренажёрку, поэтому возомнили теперь себя гуру спорта. Вы посмотрите на якобы правильное питание. Как хрупкая девушка может всё это в себя уместить? Там же каждый приём пищи из нескольких блюд.

А началось вообще всё с того, что у меня теперь много знакомых ЗОЖников. И все они как один кривят рожу и ужасаются, когда видят, что я не завтракаю. Да, я не употребляю на завтрак ничего, кроме чашки кофе и чая. Как видите, я всё ещё влезаю в размер xs. Почему? Ответ прост: наличие завтрака в рационе не гарантирует вам похудение, а его отсутствие не скажется негативно на ваших жировых отложениях. Кстати, оно не скажется и на мышцах. Вы правда верите, что атрофия мышц возникает до того, как сжигается жир? Примером мне послужил покойный папа: когда ему на последнем месяце жизни делали замеры (он весил 65 кило при росте 188 см), у него был 1% жира в организме и 30% мышечной массы. Человек, естетственно, ничем не занимался, так как был болен: он просто ничего не ел. Поэтому когда вы, запихивая очередной кусок жрачки в глотку, мотивируете это тем, что иначе вы потеряете свои драгоценные мышцы - вы просто ищите оправдание своему обжорству, вот и всё.

Завтрак пропускать можно и нужно, если вам не лезет кусок в горло. Не стоит впихивать в себя блины, омлеты и овсянку через тошноту: слушайте свой организм, он лучше вас знает. Если вы пропустите завтрак и не будете обжираться в остальные приёмы пищи, вы просто похудеете. Гораздо хуже бросить еду в желудок, который еще не готов к работе, чем пропустить приём пищи, который не представляет из себя никакой ценности. Самый низкий процент жира в организме у меня был в тот период жизни, когда я вообще почти ничего не ела.


Пусть у вас не бомбит, дорогие мои любители БАДов и пищевых добавок. Это просто личный опыт, которым я хочу поделиться, я в принципе никого ни к чему не призываю. Опыт у меня немаленький, лет 5, так что вам решать, верить ему или нет. Каждый сам волен выбирать, каким ему быть. Вы и так у меня все няшные и красивые, и у вас обязательно всё получится!

@темы: спорт, я такой я, blah-blah!

@темы: долбануться

Сегодня мы всей редакцией закончили писать итоги года. Я вдруг решила, что вам непременно надо знать, что же произошло со мной в уходящем году. Роккульт снова вдохновил меня.

Знаете, я вообще не очень люблю эту хрень. Не очень люблю делить жизнь на какие-то отрезки, всё-таки у меня она полноценна. И хоть у меня несколько раз всё радикально в жизни поменялось, я всё-таки считаю, что я всегда была собой.

Начался год у меня убойно. Я жила на съёмной квартире, не понимая, что к чему, пока рабочие в моей норе всё откладывали окончание грандиозного ремонта на всё более долгий срок. Новый год я встретила без мамы, потому что та решила укатить с подругами в Таиланд, и вообще я чуть было не застряла в пробке ближе к полуночи. Отличная была бы перспектива! В туалете я Новый год уже встречала, а вот в пробке - такого опыта не было. Впрочем, через 12 часов после наступления 2015 года в России, я улетела в прошлое покорять Голливуд. Я в принципе всегда хотела туда, но как всегда тормозила. Потом я почему-то решила, что это будет идеальный отдых на новогодние каникулы - и тепло, и океан, и вообще сказка. Купаться я всё равно не люблю, а при мысли о поездке на курорты меня мутит. Вы знаете, а я влюбилась в Лос-Анджелес! Подробнее я уже писала.

под катом ещё фото и немного о том, что было в уходящем году. А также я, висящая вниз головой.
А ещё мы отмечали день рождения мамы в Австрии. Это было как-то неожиданно для меня, потому что я в принципе даже и не собиралась в те края. Единственной более-менее германоязычной страной, которую я хочу посещать снова и снова, является Швейцария (можно ли её назвать германоязычной - не знаю, но пусть будет). Я вообще как-то прохладно отношусь к Европе, если речь не идёт об Италии. Но впечатление Вена на меня произвела колоссальное, это действительно один из красивейших городов. Так что я считаю, что Австрию надо посетить. И всё-таки надо покататься по Восточной Европе. Но так, между делом, будто и не специально.


А ещё в этом году я пошла на Pole Dance. Такое дело, я всегда была к спорту неравнодушна, но все мои попытки хоть чем-то заняться приводили к краху. Уже отчаявшись и почти смирившись с тем, что мой удел - уныло тягать железки в зале, я решила попробовать ещё. Пойду-ка, думаю, на танцы, я как раз Терминатор, пластики и лёгкости движений мне не занимать. Признаюсь, пришлось мне трудно, да. Но дело не в том, что я не умею двигаться, нет, а в том, что Pole Dance - это охренеть как сложно. Я всегда смотрела на девочек, которые с легкостью крутятся вокруг шеста и только кривила рожу, когда мне говорили: "это тебе не в зале дурака валять, тут сила нужна". Теперь я сама часто говорю эту фразу тем, кто предвзято относится к Pole Dance. Среди преподавателей моей школы есть даже цирковые акробаты, это действительно адский труд, но это новое увлечение побудило меня изучать наше тело в принципе. Я узнала очень много нового про спорт и про строительство тела с точки зрения именно биологии.


А в середине лета мы отправились покорять Нью-Йорк. Я не знаю, почему я выбрала этот город. Вероятно, у меня кончилась фантазия. И вообще, я хотела в Вегас. Но почему-то полетела в Нью-Йорк. Летом там стоит самая оптимальная для меня погода - адовая жара. Только она оказалась настолько адовой, что даже я была не в восторге. Я умудрилась облезть как хрен знает кто, последний раз у меня так болела кожа году в 2010. Город мне очень понравился! Ну точнее, города - мы ещё в Вашингтон махнули. Сказка просто, всё больше влюбляюсь в Америку.


А ещё в этом году я наконец-то определилась со своими целями на дальнейшую жизнь. А ещё я стала журналюгой. Да-да, ваша покорная слуга теперь настоящий журналист, который около месяца назад уже съездил в командировку, чтобы написать аж два самых настоящих репортажа. На самом деле, это удивительное удовольствие - работать с тем, что всегда любил. Собирать постеры с любимыми группами, и вот - это уже твоя работа, ты сидишь в номере отеля ночью, вместо того, чтобы спать, и печатаешь репортаж. Причём хочется написать что-то в стиле записи для блога, аля "о боже, он короче вышел, я такая АААА и все сразу ООО и короче збс", а надо писать что-то серьёзное. Описывать эмоции - это самое сложное, что может быть.
В этом году я успела поработать и на ТВ, и в бьюти-изданиях (ха-ха), но остановила свой выбор именно на издании о рок-музыке. Чему очень рада.

А ещё этот год был богат на приятные знакомства, если честно. К нам в Москву даже  _Авиенда_ приезжала. С ней вообще збс общаться, иначе и не скажешь. Как-то стала лучше общаться с двоюродным братом, девочки из школы танцев с радостью приняли меня в свою компанию, очень хорошо сдружилась с двумя однокурсницами. Сблизилась с одним другом, которого ещё в прошлом году могла назвать приятелем, а потом выяснилось, что мы прямо родственные души.

Наверняка было ещё что-то такое. Плохие моменты тоже были. Например, мы решили с группой взять перерыв. Ну как перерыв - от Heart Attack теперь остались только я и две гитаристки, посмотрим, что выйдет из этого. По крайней мере, я музыку не собираюсь бросать. Ну и, конечно, на футболе я бываю так редко, что меня старые друзья встречают фразой "знакомься, Настя, это называется стадион". И вообще как-то со многими стали меньше общаться. А ещё под конец года у меня появилась загадочная перспектива, что в скором времени стану я совсем самостоятельной дамой. То есть совсем. Если вы понимаете, о чём я. И так слишком многое в моей жизни поменялось, ещё и это свалилось. Однако, у меня есть минимум год в запасе, а может даже и два. Если честно, меня очень устраивает нынешнее положение дел, и поменять я бы хотела только отдельные вещи. Поживём - увидим!

Время само расставляет всё по своим местам, а сейчас оно берёт меня за шкирку и швыряет в кроватку, потому что у кого завтра предпраздничный день, а кому вкалывать.

Будьте здоровы!

@темы: праздник к нам приходит!, Make a memory, я такой я, Личное

@темы: got mad

Меня вообще-то редко принимают за русскую. Точнее, никогда не принимают, если я не открываю рот и не начинаю говорить на родном языке. Пару раз меня принимали за иностранку даже сами русские. В России. Это было очень забавно, если честно.
Кем я только не была: и полячкой, и немкой, и шведкой. Но что в этот раз творилось с итальянцами? Почему все миланцы пытались со мной говорить по-итальянски, а когда я им отвечала, что я готова с ними говорить на любом из четырёх языков, только не на итальянском, они жутко удивлялись? Я никогда бы в жизни не подумала, что похожа на местного жителя. В принципе, я согласна, что внешность у меня не совсем русская и спутать меня с кем-то из восточной Европы ве можно. Восточной Европы, КАРЛ! Ну Германия на крайний случай. Но итальянцы же тёмненькие и, и... вообще другие. Что со мной не так?

А вообще, съездили круто. Концерты просто огонь! Репортажи редактору понравились, я собой довольна. Это определённо не последняя моя командировка. Грустно, правда, немного. Господин Ковердейл сильно сдал. После таких концертов невольно закрадывается мысль: скоро не на кого будет ходить. Но лучше об этом не думать, а просто зажигать. И радоваться тому, что у тебя лучшая в мире работа

А вот Джоуи Темпест из Europe настоящая зажигалка. Я вообще не могла поверить, что я его наконец-то увидела О_О Больший шок у меня был только в тот момент, когда я пришла на концерт в Токио Доум, и на сцену внезапно вышел Джон Бон Джови

В общем, огонь, не знаю, что ещё писать Постараюсь сегодня не умереть на занятиях поскольку приехала домой я только в 4 часа утра, и это мне ещё повезло, потому что мы чуть не опоздали на самолёт (обожаю дорогу на Мальпенсу, она всегда стоит). Какой-то субмур вышел, простите.

@музыка: Deep Purple - Mistreated

@темы: Rock'n'Roll!!!, От работы дохнут кони, ну а я - бессмертный пони!

@темы: я такой я

Завтра первый рабочий день на новом месте.
Я теперь типа пафосная, работаю на телевидении.
Только вот меня немного парит, что выходных у меня не будет. Хотя, чему я удивляюсь? Телевидение - то же кино, только в профиль.
Не знаю, как долго я так продержусь, и не знаю, стоит ли радоваться тому, что я теперь на Матч ТВ, но я думаю, тут только время покажет.
Сегодня беседовала с продюсером, обстановка очень понравилась в студии. Не знаю, правильный ли я сделала выбор, меня ещё на НТВ звали...
В общем, как-то дела пошли в гору, вот

Не знаю, сколько ещё должно пройти времени, чтобы меня увезли с нервным срывом в больничку, но я не собираюсь бросать музыку, танцы, учёбу и Рок Культ

@темы: От работы дохнут кони, ну а я - бессмертный пони!

@темы: спорт